Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Здоровое питание ребенка до года – залог правильного развития

Беременность и роды - позади, и вот у вас на руках пухленький, маленький, красивенький и самый родной ангелочек - божье создание, который во всем и полностью зависит только от вас и надеется только на единственного и самого родного для него человека.

Здоровое питание ребенка до года – залог правильного развития

Именно в этот момент, после всех восторженных поздравлений и хвалебных од родственников, приходит осознание огромной ответственности, которая лежит на ваших плечах за здоровый рост и нормальное развитие вашего ненаглядного малыша. 

Правильное питание ребенка до года и подбор сбалансированного рациона – тот основополагающий момент, который закладывает принципы формирования малыша на многие годы вперед. В принципе, наиболее предпочтительным в данном возрасте является грудное кормление, ведь в молоке матери содержится максимально сбалансированный набор полезных веществ и микроэлементов, который идеально подходит конкретному ребенку. Поэтому грудное кормление трудно переоценить.

В некоторых случаях, когда кормление ребенка грудью невозможно, в силу определенных причин, на помощь молодой маме приходят специальные смеси, предназначенные для новорожденных малышей. Но среди всего многообразия подобной продукции, достаточно сложно сориентироваться самостоятельно. Поэтому выбор смеси лучше доверить лечащему врачу, который сможет подобрать питание ребенка до года с учетом его индивидуальных потребностей.

Основные правила кормления

Второй важный момент после подбора типа кормления – питательный режим. Для того чтобы сам процесс приема пищи приносил вам и вашему малышу максимум удовольствия, необходимо с самого начала придерживаться некоторых нехитрых правил.

Во-первых, ни в коем случае не позволяйте вас беспокоить, если вы кормите малыша, ведь маленький ребенок должен быть полностью сосредоточен на таком важном процессе, как прием пищи, не отвлекаясь на посторонние звуки или движения. Лучше будет, если вы уйдете с ребенком в отдельную комнату, отключив телефон и попросив всех домашних не заходить к вам некоторое время.

Во-вторых, очень важно количество молока и его качество. Поэтому после окончания каждого кормления ребенка обязательно хорошо сцеживайте остатки, ведь чем лучше вы будете сцеживаться, тем большее количество ценного продукта у вас будет в следующий раз. А для качества основного питания вашего ребенка необходимо соблюдать достаточно строгую диету, исключающую острую, соленую, жирную пищу, а также некоторые фрукты, которые могут спровоцировать аллергические проявления у малыша.

Также запомните, что в течение одного кормления ваш ребенок должен получить только одну грудь, а не понемногу еды из каждой. Но перед самостоятельным кормлением лучше в присутствии врача провести тест на то, что вашего молока достаточно и ваш малыш полностью наедается. И главное - не позволяйте вашему ребенку играть во время кормления или засыпать: если малыш перестал активно сосать, то просто выньте грудной сосок из его рта, а затем дайте вновь. Вся процедура не должна занимать более двадцати минут - этого времени вполне достаточно для полного насыщения малыша.

Питание ребенка до года – это тот прочный фундамент, на котором в будущем будет строиться огромное и прочное здание крепкого здоровья и полноценного развития вашего малыша.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий