Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Сильное потоотделение – как устранить и предотвратить

При избыточном весе, гормональных нарушениях, изменениях в работе эндокринной системы, а также под влиянием наследственности может возникнуть сильное потоотделение. Если вы не просто потеете, а пот льется «в три ручья», вам необходима консультация врача. Он назначит для вас требуемое лечение.

Сильное потоотделение – как устранить и предотвратить

Когда человек испытывает повышенные физические нагрузки, когда на улице сильная жара – он потеет. Причем потеют все, процесс этот вполне естественный и «удалению» не подлежит. Пот, кроме воды, выводит соль, мочевину и хлориды.

Когда при прогулках у вас сильно потеют подмышки, вам надо пользоваться антиперспирантами на водной основе, поскольку при их применении сужаются потовые железы и прекращается активная выработка пота. При применении косметических дезодорантов выработка пота не уменьшается, а запах его маскируется приятным ароматом.

Антиперспиранты продаются в аптеках, и наносить на тело их надо на ночь. Ночью, когда потовые железы ведут себя пассивно, антиперспирант впитывается в кожу, и к утру она приобретает другое состояние. Если же использовать антиперспирант по утрам, то ваши подмышки будут не только влажными, но и с запахом пота, смешанного с запахом антиперспиранта.

Если ваше лицо часто потеет, лоб покрывается испариной и липкая кожа доставляет неприятные ощущения, вам стоит приготовить лимонную воду для умывания. К одному стакану простой воды добавляется половина стакана сока лимона. Использовать такую воду нужно охлажденной, по утрам и по вечерам. Если налить это средство в бутылочку с пульверизатором, его можно будет захватить с собой и на прогулку, и на работу. Когда ваше лицо вспотеет, распылите на него эту водичку.

Снизить сильное потоотделение можно при помощи контрастного душа. При нем не только сужаются поры, и нормализуется работа потовых желез, но еще и кожа в тонус приходит. Обливайтесь в течение пяти минут попеременно теплой и холодной водой. Разницу между водой следует увеличивать постепенно, а время обливания должно длиться от 15 секунд и до 30-ти.

Очень хорошим средством для снижения потливости ног являются контрастные ванны. Возьмите тазик холодной воды и тазик теплой и ставьте в них по очереди ноги на время от 20-ти секунд до 30-ти. Для того чтобы эффект от таких ванночек был более сильным, в них можно добавить отвар, приготовленный из коры дуба. Это прекрасное дезодорирующее средство.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий