Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Сидячая ванна с эфирными маслами - особенности применения

Сидячие ванны с эфирными маслами относятся к одному из методов гидротерапии. С помощью такой процедуры осуществляется лечебное воздействие на органы, находящиеся ниже пупка и бедра.

Сидячая ванна с эфирными маслами - особенности применения

Если у вас нет специальной ванночки, то можно воспользоваться обычной, главное следите за тем, чтобы вода была до уровня пупка, находящегося в ней человека.

Холодная сидячая ванна с аромамаслами

Температура воды такой ванны должна составлять около восемнадцати градусов (минимум десять). Применяется при лечении ожирения, при поносе или несварении, стимулирует работу органов выделения. Процедура эффективна при хронических заболеваниях внутренних органов таких как: хронические инфекции в малом тазу, геморрой, печеночные застои, мужские воспаления хронического характера.

Принимать такие ванны можно от 1 минуты до 30-ти (по ощущениям). Если вы начали мерзнуть, то опустите ступни в горячую воду. Для такой процедуры подходят эфирные масла (пять капелек): бергамотовое и кипарисовое, цитрусовые (грейпфрут, лимон, мандарин), имбирное и мелиссы.

Следите за тем, чтобы тело выше пупка и ноги ниже бедер оставались в сухом состоянии. После лечебной ванны зоны воздействия необходимо растереть докрасна жесткой тканью. Имеются противопоказания к холодной ванне - все болезни в острой стадии.

Горячая сидячая ванна с аромамаслами

Время принятия ванной с горячей водой (от 40 до 45 град.) колеблется от 5-ти до 10-ти минут. Эффективна процедура при болезненных спазмах внутренних органов и невралгиях (мочевой пузырь, яичники) в них. Во время лечения рекомендуется глубоко дышать и находится в покое, т.е никаких растираний участков тела делать не надо. На голову сделать прохладный компресс и выпить стакан с охлажденной водой.

После процедуры примите прохладный душ и укутайтесь в теплую махровую простынь, и для отдыха отправляйтесь в постель под теплое одеяло на полчасика.

Рекомендуемые масла (5 капель) для горячей ванны – душицы и герани, мирры и можжевельника, эвкалиптового и розмаринового, а так же иланг-иланг.

Сидячая ванна средней температуры с аромамаслами

Ванна (32 – 36 град.) полезна при всех видах воспалительных заболеваний органов, располагающихся в пределах от пупка до бедер, эффективно снимает спазмы и облегчает болезненные состояния. Избегайте всяческого воздействия на больные места, старайтесь в расслабленном состоянии провести процедуру (от 10-ти до 1-го часа).

Масла (5 к.) для облегчения состояния: апельсиновое и гвоздичное, гераневое и кедровое, камфорное и шалфейное.

Общие противопоказания для применения всех видов сидячих ванн с эфирными маслами – кровотечения и опухолевые процессы.

Ванны, конечно, являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашних условиях. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено быстрым введением масел через кожу в лимфатическую систему, омывающую все органы, а также вдыханием паров, т.е. ингаляцией.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий