Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Щитовидная железа – профилактика заболеваний

Вы, наверное, не в курсе, что щитовидной железе необходим массаж. Но только не внешние движения по коже шеи в районе этого органа — такая манипуляция категорически запрещена.

Щитовидная железа – профилактика заболеваний

Для нее полезны разминания шейного отдела со стороны спины, в этом случае зажим мышц ослабевает, и ваша щитовидная помощница будет очень благодарна. Для работы этого органа, весьма важно кровяное снабжение и тонус поддерживающих мышц.

В погоне за стройностью многие дамы оставляют в рационе почти некалорийные соевые продукты и капустные блюда. Но на весе это не скажется никак, по одной простой причине, что крестоцветные растения (капуста-белокочанка, репа и редис, редька), а также соя в любом виде вредны в этом случае. В зимнее время ограничьте их употребление, прибегая к ним не чаще пары раз в месяц. От них может расти зоб. Если вы употребляете капусту в большом количестве, то нарушается синтезирование гормонов в щитовидке, а без этих вырабатываемых ферментов, от лишних килограммов в организме вы не освободитесь.

Еще одна вредность - импортные мясные продукты и колбасы. Постарайтесь их не покупать ни в коем случае. Дело в том, что фермерство в ЕС связано с применением препаратов, которые блокируют всасывание щитовидной железой йодного элемента. Делают это с коммерческой целесообразностью, отсюда быстро увеличивается привес массы за счет больших отеков, ведь, вместо пользы мяса, этот продукт увеличивает отечность. Если потреблять такое мясо, то зоб на щитовидке обеспечен.

А теперь советы от народных «медиков», кто природным путем уравнивает баланс йода в организме.

В сутки человеку необходимо до 200 микрограммов йода, без такого количества – щитовидке приходится сложно.

При узловатом зобе (поражение щитовидки), берут одну большую ложку лапчатки серебристой (сухая измельченная трава), заливают стаканом водки, две недели настаивают в темном месте, изредка перебалтывая, а потом процеживают. Принимать ее надо перед едой, по десертной ложечке с водой, время приема – полчаса до завтрака, обеда и ужина.

Если вам поставлен диагноз нехватки йодного вещества в организме, то, при помощи грецких орехов, вы его восполните. Для этого разбиваем три плода, и размятые ядра, с медом съедаем утром, за полчаса перед едой. Эту процедуру повторяют не менее 6 месяцев.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий