Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Арбузно-дынная короткая диета

Сбросьте 5 кило за неделю! Осень – прекрасное время полакомиться фруктами и ягодами и получить от этого пользу.

 

Овсяная диета – что нужно знать

Учитывая, что скоро весна, а там и лето недалеко, мы хотим худеть. Это абсолютно естественно.

 

Спортивное питание вред или польза

Спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, нередко используют спортивное питание для достижения большего результата.

 

 

 

 

Легкий детокс на овощах и фруктах – худеем вкусно

Сезонные овощи и фрукты, да еще и выросшие в родных широтах - самые полезные, уверяют диетологи.

 

Каши для похудения – теряем вес комфортно

Каши для похудения – теряем вес комфортно

Разнообразь свое меню блюдами из круп - в идеале каши должны присутствовать в твоем рационе каждый день.

 

Йога - асаны для расслабления и снятия напряжения

Йога - асаны для расслабления и снятия напряжения

В нашем мире стрессов и бесконечного потока информации очень легко запутаться, потеряться и разучиться радоваться жизни.

 

Яичная диета – правила соблюдения

Красивое и гармоничное тело издавна считается эталоном красоты. Какие бы условия мода ни диктовала, девушка всегда желает выглядеть совершенно и ловить завороженные взгляды.

 

Эфирные масла для похудения – перечень важных средств

Эфирные масла лаванды, бергамота, апельсина, иланг-иланга, розы и жасмина снимают напряжение, помогают удалить страхи и успокоиться.

 

Шорты для похудения – плюсы и минусы применения

В борьбе с лишним весом все средства хороши. Так считает большинство женщин, твердо решивших похудеть. В ход идут изнуряющие организм диеты, тонны антицеллюлитной косметики, всевозможные убивающие аппетит таблетки и БАДы.

 

Как использовать шоколад для похудения

В настоящее время шоколад очень популярен для приведения организма в хорошую форму как снаружи, так и изнутри. Существует множество шоколадных диет, обертываний и масок, но сегодня речь пойдет о роли шоколада для похудения.

 

Чай для похудения – варианты напитков

Не надо никаких заморских диет заказывать, ведь всем известно, что после окончания этих диет, прежний вес все равно возвращается. И хорошо, если не прихватит еще дополнительную парочку килограмм в довесок.

 

Французская диета для похудения – особенности питания

Типичный рацион французов по отношению к их общему состоянию здоровья кажется, настолько противоречив, что явление имеет свое название: французский парадокс. Французы тонки и стройны, и имеют отличное сердечное здоровье, несмотря на диеты с высоким содержанием жиров и красного мяса.

 

Эффективные упражнения для похудения живота

У женщин главной проблемной зоной считается живот. Живот может беспокоить и тех представительниц слабого пола, у которых практически идеальная фигура. Но почему же живот является самой проблемной зоной на теле?

 

Эффективные упражнения для плоского живота

Для борьбы с нашим провисшим и полным животом необходимы систематические физические упражнения. Идеально дома ежедневно выполнять комплекс физических упражнений для живота, направленных на избавление от жировых отложений.

 

Уксусное обертывание – особенности процедуры похудения

Знаете ли вы, что уксусное обертывание – очень популярно в нашей стране. Готовясь к очередному пляжному сезону, многие представительницы прекрасного пола наносят уксус на проблемные участки своего тела.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>