Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Расслабляющие солевые ванны для похудения

После поездки на море многие замечают, что их кожа преображается, а вес становится меньше, если этому, конечно, не мешает питание по системе «все включено».

солевые ванны для похудения

Солевые ванны очень полезны для организма в целом. Соль проникает в кровь через поры, которые расположены у нас по всему телу. Попадая в кровь, соль разносится по всему организму, оказывая лечебное воздействие практически на все внутренние органы и системы.

Соль обладает косметическим эффектом (очищение). Находясь в растворенном виде, она усиливает микроциркуляцию крови, выводит лишнюю жидкость, очищает от шлаков. Кожа начинает лучше поглощать кислород, становится более упругой.

Солевые ванны для похудения помогают расслабиться после тяжелого рабочего дня и избавиться от нескольких килограмм избыточного веса. Такая процедура поможет укрепить ногти, избавит от хронической усталости, укрепит иммунитет, успокоит нервы и придаст коже упругость.

Курс таких солевых ванн для похудения является прекрасным средством от целлюлита, так как под действием главного компонента этих ванн – морской или пищевой соли, в организме ускоряются обменные процессы. Соль способствует выходу из организма лишней воды и стимулирует приток крови к коже, что очищает организм от токсинов и наполняет ее питательными веществами.

Принимать солевые ванные в домашних условиях легко и просто, а главное, вы вполне сможете справиться самостоятельно, без помощников.

Перед сеансом необходимо подготовить свое тело. Для этого следует принять теплый душ и воспользоваться очищающим скрабом.

Дозировка соли в такой ванной должна зависеть от цели ее приема. Для профилактики следует использовать менее концентрированный раствор от 100 граммов, а для более радикального воздействия количество соли на одну ванну может достигать до 1 кг. Как уже было сказано выше, большие концентрации могут принести вред здоровью.

Необходимо следить за состоянием кожных покровов, в случае их раздражения, концентрацию соли нужно снизить.

Можно добавлять разные эфирные масла. Особенно эффективны в плане похудения следующие представители цитрусовых: грейпфрут, мандарин, апельсин. Только стоит помнить, что такая ванна может оказать раздражающее действие на чувствительную кожу, или вызвать аллергическую реакцию.

Не стоит злоупотреблять этой процедурой после приема пищи, так как это может весьма негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. Оптимальный вариант, если после еды прошло не менее 1-2 часов.

Кроме этого, солевые ванны противопоказаны во время менструации и в период беременности. И в том, и в другом случае они могут вызвать у женщины серьезные проблемы со здоровьем. Также необходимо учитывать, что если в течение суток после приема солевой ванны вы испытываете какие-либо неприятные ощущения, начиная от зуда кожи и заканчивая головокружениями, то следует поискать более безопасной способ борьбы с избыточным весом.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий