Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Помогают ли нормализовать вес шорты для похудения

Нередко у женщин возникает ситуация, когда жировые отложения аккумулируются на теле не равномерно, а локально, создавая проблемные места. Женский организм откладывает лишние килограммы на бедрах, талии и ягодицах, поэтому слабый пол во все времена нуждался в специальном утягивающем белье.

Помогают ли нормализовать вес шорты для похудения

И если раньше барышни носили корсеты из китового уса, чтобы сделать талию тоньше, то сейчас существуют шорты для похудения. Они не только создают иллюзию стройности, но и помогают женщине похудеть.

Под плотной тканью шорт кожа интенсивно потеет, с потом выводятся вредные вещества, в то же время усиливается кровоток, происходит массаж проблемных зон, жир сгорает, а тело приобретает желаемые формы. Создатели шорт уверяют, что их можно носить не только дома или в фитнесклубе, но также надевать их на работу, в магазин и другие места – словом, носить, когда и где тебе вздумается. Очень заманчиво получить великолепную фигуру, не прилагая больших усилий и много времени!

Некоторые думают, что шорты для похудения все сделают за них – достаточно просто носить их с утра до вечера. Но нет: производители особо подчеркивают, что реальное действие они окажут только в том случае, если довольно активно заниматься в них спортом, желательно при параллельном соблюдении диеты. Перед тренировкой для усиления эффекта можно наносить на кожу антицеллюлитные крема и гели. Так что худеть, валяясь на диване перед телевизором, увы, не получится.

Такие шорты шьют из водонепроницаемого материала – неопрена. Неопреновая одежда имеет толщину примерно 3-5 мм, внутри – неопрен, хотя некоторые производители заботливо делают там хлопковое напыление, снаружи – матерчатая поверхность чаще всего черного или реже синего цвета. Сбоку на шортах есть застежка-молния. Честно говоря, с эстетической точки зрения, привлекательности нет – грубые швы, никакого цветового разнообразия, но сейчас речь пойдет не об этом. Ведь главная функция такой одежды – это похудение.

Шорты для похудения наиболее эффективно действуют при занятиях спортом, домашними делами. Они разогревают кожу и ускоряют циркуляцию крови, оказывая тепловое воздействие на подкожную жировую клетчатку, тем самым стимулируя скорейший распад жировых клеток, способствуют выводу излишков жидкости из тканей.

Чтобы похудеть всерьез и надолго, вам нужно сжигать большее количество калорий, чем вы потребляете, и считается, что дефицит в 7700 калорий эквивалентно снижению веса на 1 кг. Калории снабжают наше тело топливом для полноценной работы мышц, внутренних органов и многих других функций организма.

Применение шорт для похудения, частые походы в сауну или ношение резинового термо костюма не значительно увеличивают количество калорий, которое вы сжигаете, а просто заставляют вас больше потеть.

Противники шорт и штанов для похудения считают, что они вредны для здоровья, ведь во время их ношения кожа лишается контакта с воздухом, что приводит к кислородному голоданию. А если еще неверно подобрать размер изделия, то некоторые участки тела будут слишком сдавливаться, что приводит к плохому кровообращению и повреждению кожных покровов.

Эффект сауны также далеко не всем полезен. Если слишком увлекаться ношением шорт (более 6-8 часов в сутки), на теле могут возникнуть опрелости, появиться раздражение и аллергические реакции на коже.

Шорты – Вулкан (Vulkan)

Производитель утверждает, что именно их шорты приведут вашу фигуру в идеальное состояние.

Верхним слоем является нейлон, второй слой состоит из неопрена, а последний, который непосредственно соприкасается с кожей – термосель. Именно термосель осуществляет массаж и формирует зазор из воздуха между шортами и вашим телом.

Прежде всего, подберите для себя оптимальный размер шорт. Некоторые советуют покупать обновку минимум на размер меньше, чтобы обеспечить максимально тесное прилегание, но это медвежья услуга. Слишком тесные шорты пережмут кровеносные сосуды, замедлят кровоток и, как результат, вместо изящной талии – перегрев. Шорты должны сидеть точно по фигуре без складок и заломов, надевать их можно на голое тело или хлопчатобумажное белье.

Если вы все же решились на приобретение, изучите, прежде всего, как выбрать шорты для похудения. Во-первых, размер. Он может быть на размер меньше повседневной одежды, или соответствовать ей, но ни в коем случае, не берите «на вырост»! Шорты должны облегать.

Швы могут доставить вам много неудобств, особенно, если решили не расставаться с шортами и под одеждой. Обратите внимание на покрой.

Материал – только неопрен, и желательно с хлопчатым покрытием внутри. Лайкра и нейлон будут малоэффективны.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий