Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Нейроседативный массаж – что нужно знать

Как показывает практика, в современном мире стрессовые ситуации встречаются на жизненном пути каждого человека. Согласно результатам опросов, проведенных исследователями и врачами, большинство людей тяжело справляются с такими видами расстройств эмоционально-психологического плана.

Нейроседативный массаж – что нужно знать

В результате систематичных проблем, стрессов, переживаний у человека возникает нарушение сна и процессов кровообращения, скапливается моральная и физическая усталость, появляются проблемы, влияющие на работу всех органов человека. 

Наряду с применением различных медицинских препаратов, снять стрессовое напряжение можно при помощи проведения систематичного массажа. В мануальной терапии разработано множество видов массажа. Каждый из видов массажа выполняет свое функциональное назначение. Чтобы устранить очаг депрессии, снять стрессовое напряжение, помочь организму расслабиться применяют нейроседативный массаж.

Под понятием «нейроседативный массаж» понимается определенная техника массажа, положительно воздействующая на нервную систему и мышечный аппарат человека. Разработкой такого массажа занимался профессор Энрике Гарсия. Он считает, что благодаря воздействию данного массажа на чувствительные анализаторы нервной системы можно улучшить работу мышечного тонуса, сократить быстроту сердечных сокращений, наладить процесс дыхательной системы.

Нейроседативный массаж может применяться как отдельное направление в лечении депрессионного состояния и также может применяться как часть другого массажа. Технику данного массажа используют для расслабления организма человека, перед тем как начать основной массаж.

Методика проведения нейроседативного массажа представляет собой массаж лица, а затем массаж всего тела человека в целом. Эффективное воздействие такого массажа будет успешным, если массажист придерживается следующих рекомендаций:

  • однородные массажные движения рук;
  • соблюдение ритма движений;
  • систематичное комбинирование массажных движений на противоположных конечностях;
  • применение поглаживаний;
  • запрещено использовать разминающие массажные движения.

После проведения расслабляющего массажа тела снижает уровень раздражения и депрессии. Данный массаж благоприятно влияет на лечение таких заболеваний как гипертония, стенокардия, диабет, язва желудка и различные кожные заболевания. Нейроседативный массаж лица за счет расслабляющего эффекта положительно влияет на мимические морщины. Такое влияние сопоставимо с проведением косметологической процедуры – лифтинга. Благодаря регулярному проведению массажа организм человека образует барьер для новых стрессовых ситуаций, которые снова могут ввести человека в депрессионное состояние.

Нейроседативный массаж следует применять всем людям, проводя как лечение негативного воздействия стрессовой нагрузки, так и как один из приемов профилактики для снятия стрессового напряжения. Такой массаж не имеет никаких противопоказаний и после его применения не проявляются какие-либо побочные эффекты. В первую очередь нейроседативный массаж рекомендуется людям, которые занимают руководящие посты и творческим людям. Творческие люди пропускают все события жизни через свое эмоциональное состояние и чувства, потому они наиболее подвержены негативному воздействию стресса на их организм.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий