Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Как убрать второй подбородок - рекомендации

Женское лицо подобно зеркалу, отображающему явные проблемы со здоровьем. К примеру, наличие второго подбородка в юном возрасте может свидетельствовать об ожирении, если же в зрелом возрасте – об определенных проблемах с позвоночником.

Как убрать второй подбородок - рекомендации

Однако должный уход за лицом позволит предотвратить такие неприятные изменения. А теперь собственно о том, как убрать второй подбородок, вот несколько полезных рекомендаций.

Важно понимать, что к устранению проблемы – второй подбородок, требуется подойти комплексно. И еще, не прекращайте работу сразу же после получения положительного результата – иначе такое действие поспособствует повторному появлению данной проблемы. Если истинной причиной такого дефекта стали лишние килограммы, то постарайтесь избавиться от них постепенно. Поберегите свое здоровье!

Примите во внимание, что нужно следить за своей осанкой – спину держите прямо, расправьте плечи, расслабьте плечи. Поверьте, желанный результат долго ждать себя не заставит. Не лишним будет также приобрести небольшую жесткую (лучше ортопедическую) подушку, можно даже валик. Теперь о тех процедурах, которые за короткий промежуток времени позволит вам избавиться от лишнего подбородка.

Как убрать второй подбородок - косметические процедуры

  1. Минеральный компресс, оказывающий эффект подобный действию процедуры лифтинга, но при этом требует незначительных затрат времени и денежных средств. Приготовление: в минеральной воде (1-м стакане) растворите морскую соль (20-ть г), в полученном растворе смочите полотенце или салфетку, возьмите его (ее) с двух краев и аккуратно похлопывайте себя по подбородку.
  2. На нежную кожу шеи нанесите питательный крем, после чего область подбородка подвяжите бинтом, предварительно смоченным лимонным соком. Бинт завяжите на макушке и не снимайте его примерно час.
  3. Сделайте легкий массаж проблемной зоны, только предварительно смажьте ее медом. И да, это еще отличное средство профилактики.
  4. Приготовьте маску: отварите картофельное пюре, добавьте в него соль (буквально щепотку) и мед (1-у чайную ложку), нанесите теплую смесь на подбородок и держите примерно час.

Как убрать второй подбородок - упражнения

  1. Возьмите в зубы карандаш и, удерживая его, попытайтесь написать в воздухе числа – начиная от 1-го и до 15-ти, затем проделайте это же, только в обратном порядке.
  2. Сядьте прямо, голову опустите вперед (чтобы подбородком вы касались груди), на пару секунд зафиксируйте описанное упражнение, после чего поднимите голову вверх. Выполняйте не более 5-ти минут.
  3. Слегка вперед наклоните корпус тела, запрокиньте голову назад, а дальше старайтесь максимально вытянуть нижнюю губу (в направлении к носу). Столь необычное положение зафиксируйте секунд на 15, а потом можете постепенно увеличивать время.

Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий