В основном касторку используют как вспомогательное косметическое вещество для ухода за кожей лица, за волосами и ресницами. Но многие забыли, что большую роль играет касторовое масло для похудения и народная медицина довольно успешно его использует как отдельно, так и в комплексе и разнообразными диетами.
![]() |
Есть много рецептов и способов применения касторки, для того чтобы избавиться от лишних килограммов. Некоторые из них будут приведены ниже.
Основным способом применения касторового масла для похудения, это прием его вовнутрь. В основе его стоит очищение человеческого организма и кишечника.
Как необходимо пить касторку?
Часто используют касторовое масло для похудения вместе с другими составляющими, например, с молотым корнем цикория.
Необходимо соединить и хорошенько перемешать чайную ложечку цикория, такое же количество масла касторового, и принимать данную смесь каждый день перед приемом пищи утром в течение тридцати дней. Применение данного рецепта помогает хорошо уменьшить аппетит, и эффективно понижает содержание сахара в крови.
Также рекомендуется употреблять касторовое масло вместе с маслом льна. Следует выпить по одной маленькой ложечке каждого масла и запить стаканом чистой кипяченой или минеральной (без газа) холодной воды. Благодаря такому рецепту происходит улучшение липидного и углеводного обмена.
Для избавления от запоров, а также и нормализации кишечной флоры, необходимо применять смесь касторового масла (одна чайная ложка), порошковых отрубей (одна столовая ложка), и нежирного кефира (одна столовая ложка).
Очень важно знать, что чрезмерное, неправильное и длительное применение касторового масла для похудения может нарушить нормальный обмен веществ. Также в случае, если прием касторки вызывает диарею, следует увеличить прием жидкости минимум в полтора раза, для предотвращения обезвоживания организма.
Если же правильно принимать касторку, то можно избавиться от шлаков и токсинов в организме, также улучшить работу желудочно-кишечного тракта.