Чем полезен витамин Е для волос

Огромное значение имеет витамин Е для волос, глаз и кожи, который ускоряет регенерацию и рост клеток, тонизирует и заряжает энергией.

Витамин Е защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и благотворно воздействует на кожу головы, устраняя мелкие воспаления и заживляя ранки. Дефицит этого витамина, наоборот, может спровоцировать выпадение волос. 

Чтобы этого избежать, необходимо следить за своим рационом питания. Также помогут получить витамин Е для волос маски, в составе которых он присутствует. Особенно необходимы такие маски тем, кто часто пользуется феном, делает окрашивание или химическую завивку. К счастью, этот ценный витамин для волос, глаз или иных целей без проблем можно приобрести в любой аптеке.

Маска с витамином Е для восстановления волос

Например, подпитать и восстановить ослабленные или пересушенные волосы поможет маска, которую можно приготовить из следующих ингредиентов:

• яичный желток – 1 шт.;
• витамин Е – 1/3 десертной ложечки;
• витамин А – 1/3 маленькой ложечки;
• масло репейное – 1 большая ложка.

Все компоненты необходимо тщательно смешать между собой и равномерно распределить по волосам, по всей их длине.

Чтобы создать тепловой эффект и активизировать действие питательных веществ, голову рекомендуется обмотать махровым полотенцем.

Когда пройдет 30 - 40 минут, полотенце следует снять и хорошо промыть волосы, сначала теплой водой, а затем прохладной. Оптимальная периодичность процедуры – раз в неделю.

Уже через несколько регулярных применений данной маски ваши волосы станут значительно более сильными и здоровыми, их структура восстановится, они обретут эластичность и блеск.