Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Быть мамой в декрете и остаться собой

Как трепетно женщина ждет этого момента, как считает минуты до прекрасного дня - появления своего любимого малыша, и когда он наступает, нет счастливей женщины на свете.

Быть мамой в декрете и остаться собой

Но в роддоме, в окружении врачей, достаточно легко ухаживать за ребенком. Если что-то не получается, то обязательно есть специалисты которые придут на помощь. Но как только счастливая мать переступает порог роддома, она остается один на один с этим не легким трудом – материнством. И в этой постоянной суете, так тяжело быть мамой в декрете и все же остаться собой.

И чтобы не потерять себя в постоянном стрессе, усталости, недосыпе и переживаниях за малыша и мысли, что что-то делаешь не так, нужно сразу определить некие негласные правила.

  1. Слинг – рада мама, рад малыш. Конечно же, у вас много родных и советчиков, и конечно же они вам говорили, что нельзя приручать ребенка к рукам. Глупости. Ваш ребенок так долго был в животике, в среде, где ему комфортно и уютно, а теперь он попал в огромный мир, и сейчас как никогда ему нужна любовь и защита матери. Ну а как же бытовые заботы, ведь вам нужно постирать, погладить, заняться уборкой, и конечно же накормить семью. Но двух зайцев все же можно убить одним выстрелом. Значительно облегчит ваш день – слинг. Ваш ребенок будет находиться рядом с вами и у вас полностью будут свободны руки. Конечно, многие утверждают, что слинги вредны для здоровья, но если во всем соблюдать меру. Не перегружайте своего ребенка, и все будет хорошо.
  2. Маме в декрете нужно отдыхать. Чтобы вы могли полностью прочувствовать радость материнства и в полной мере дарить любовь своему ребенку и конечно же мужу, вам нужно больше отдыхать. Но как, когда совсем нет времени на обыденные дела, еще выделить его для отдыха? Выкроить свободное время - задача сложная, но вполне возможная. Конечно, вам не обойтись без помощи ваших любимых членов семьи. На время дневной прогулки пригласите любимую бабушку, пусть она погуляет с ребенком, а вы сможете заняться собой.
  3. Рационально используем время. Научиться рационально использовать время – это залог успеха в материнстве. Ваш малыш подрастает, и уже многие дела вы можете делать вместе. Убирать в доме, ходить в магазин за покупками и посещать другие общественные места. Пользуйтесь этой возможностью.
  4. Не забываем о своих друзьях. Конечно в вашей жизни много изменений, но прошло несколько месяцев и вы втянулись. Не бросайте общаться со своими старыми друзьями, вы смело можете ходить с малышом в гости. Ребенку не так важно где он находиться, главное, что бы мама была рядом. Перемена обстановки на некоторое время его заинтересует и у вас будет время пообщаться с любимыми подругами. Такое времяпровождение наполнит вас позитивными эмоциями.

Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий