Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Ароматическая соль для ванны

Ароматическую соль для ванны используют для профилактики и лечения многих заболеваний, таких как: болезнь опорно-двигательной системы, центральной нервной системы, бессонница, лишние килограммы, целлюлит, растяжки, цистит, псориаз, себорея, дерматоз, экзема и другие. Также принятие таких ванн помогут при ослабленном иммунитете, реабилитации организма после перенесения тяжелых болезней и приема антибиотиков.

image004

Главное помнить, что необходимо придерживаться некоторых очень важных правил и рекомендаций: водичка должна быть определенной температуры – 38-37 градусов. Принимать ванну можно через день не более чем 20-10 минут. Курс лечения – 15-10 ванн. А вот к повторному курсу лечения можно вернуться уже через 3-1,5 месяца, но не раньше.

Также нужно обратить свое внимание и на противопоказания, чтобы не навредить своему здоровью. Ванны с ароматической солью нельзя принимать при острых инфекционных заболеваниях, проблемами с кожей (острый дерматит, грибок), а также при наличии онкологических заболеваний и людям старше 70 лет.
Давайте подробнее рассмотрим несколько вариантов применения ароматической соли для ванны.

Ванна с ароматической солью для спокойного сна

Для того чтобы избавить себя от ночных кошмаров и бессонницы рекомендуют принять перед сном ванну с ароматической солью. Для приготовления вам понадобится соль морская (без красителей и отдушек), масло ромашки, укропа и лаванды. Нанесите масла на соль, которую растворите в теплой водичке. Необходимое количество аромасоли – примерно, 300-200 грамм.

Ароматическая соль для ванны от целлюлита

Целлюлит – проблема многих девушек и женщин. Принимая ванну с ароматическими солями можно быстро избавиться от данной проблемы.

Вам понадобится: натуральная морская соль, масло розмарина, чайного дерева и лимона. Способ приема такой ванны: растворите 250 грамм соли в водичке и принимайте ее на протяжении 20 минут. Для получения хороших результатов рекомендуют принимать солевую ванну, примерно, 4 раза на неделю. Лучше всего делать процедуру за час до сна. После, можете нанести на проблемные участки специальный крем.

Также при борьбе с целлюлитом и лишними килограммами можно принимать следующую ванну. Возьмите морскую соль, масло герани и иланг-иланга. Рекомендуют после приема ванны окутаться махровым полотенцем и отдохнуть минут 30-20.

Ароматическая соль для ванны от растяжек

Чтобы избавиться от растяжек, а также, чтобы тонизировать кожу и избавиться от жирного блеска используйте цитрусовую ароматическую соль. Также применение такой соли прекрасно избавляет от депрессии, нормализует пищеварение, выводит шлаки и осветляет пигментные пятна.

Давайте приготовим аромасоль для ванны с апельсином, которую вы сможете хранить достаточно долгое время.

Понадобятся следующие ингредиенты: морская соль крупного помола (200 грамм) и среднего помола (100 грамм), апельсиновая цедра (8 ч.л.), молотая корица (1 ч.л.), эфирное масло апельсина (60 капель), масло корицы (40 капель).

Для начала сложите крупную и среднюю соль в разные пакетики. Далее крупную соль ароматизируйте маслом апельсина, а среднюю – маслом корицы и добавьте еще молотую корицу. Пакетики завяжите и тщательно встряхните несколько раз, чтобы эфирные масла хорошо впитались в кристаллики соли. После соль сложите в баночку слоями: апельсиновая соль, цедра апельсина и соль с ароматом корицы. Тару с аромасолью плотно закройте и храните в сухом месте.

Как видим, принятие ванны с ароматической солью для ванны очень полезная и необходимая процедура, которая способна избавить нас от многих проблем.


Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий