Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Свежий аромат эфирного масла мяты

Эфирное масло мяты получают из всего растения, кроме корней. Применение его настолько обширно, что рассказать, а тем более - запомнить, все практически невозможно.

image016

Свойства масла мяты

Итак, самые главные свойства мятного масла, с точки зрения народной медицины:

- Действует как достаточно сильное, но при этом безопасное (в плане побочных эффектов) обезболивающее;
- Убивает вирусы и микробы;
- Восстанавливает уставший организм, придает бодрости;
- Снимает стресс
- Устраняет тошноту, рвоту и головокружение;
- Стимулирует мозговое кровообращение;
- Помогает восстановить голосовые связки.

Масло мяты в косметологии

Не обделяет вниманием масло мяты и косметология. В этой области оно широко распространено хотя бы потому, что идеально подходит для всех типов кожи:

- жирной: сужает поры и нормализует работу сальных желез;
- сухой: увлажняет, устраняя следы усталости и даже бессонной ночи;
- проблемной: оказывает антисептическое, бактерицидное, оздоравливающее действие.

Применение масла мяты

Спектр применения масла мяты очень широк. Столь же разнообразны и способы, которыми оно воздействует на организм:

1. Вдыхание.
Налить несколько капель масла в аромалампу и наслаждаться его ароматом. Этот процесс освежает, придает бодрости, обеззараживает воздух и активизирует деятельность мозга.

2. Ингаляции.
Ингаляции с добавлением двух капель мятного масла можно проводить не более 5 минут. Эффективны при затяжной простуде.

3. Ванны.
В горячую ванну добавить 5 капелек мятного масла. Не рекомендуется принимать перед сном, так как мятное масло тонизирует и бодрит.

4. Массажи.
Только не стоит наносить на кожу мятное масло в чистом виде! Достаточно добавить 4 капли в обычное массажное масло.

Хороший терапевтический эффект оказывает растирание смесью 50мл растительного масла и 6 капелек мятного. Такие растирания применяются при простуде, кожном зуде неизвестного происхождения, ревматизме, болях в мышцах и суставах.

Иногда эфирное масло мяты целесообразно применять неразбавленным. Например, при головной боли нужно капнуть по капельке масла на каждый висок; при зубной - две капли, непосредственно на беспокоящий зуб; если на любой открытый участок кожи капнуть масло мяты - никакие насекомые не будут беспокоить!

Масло мяты, в противовес многим другим эфирным маслам, позволено употреблять и внутрь:

- при изжоге: 2 капли мяты на 25мл кефира;
- при токсикозе беременных: 1 каплю мяты смешать с ложкой любого варенья, съесть и запить любым соком;
- по капельке масла на заварочный чайник с черным чаем: кроме волшебного вкуса, оказывает болеутоляющее, антисептическое действие; действует как отхаркивающее средство при сухом кашле, снижает температуру, восстанавливает организм при усталости;
- широкое применение в кулинарии: для ароматизации печенья, пряников и т.п.

Хотя для домашних животных и людей любого возраста масло мяты совершенно безвредно, все же стоит знать о некоторых его противопоказаниях:

- не использовать неразбавленное масло для кожи детей до семи лет;
- не применять процедур с участием мятного масла на ночь - может вызвать бессонницу;
- не наносить вокруг глаз;
- не применять при лактации (даже внешне - запах эфирного масла может не понравиться малышу или вызвать у него аллергию).

Кроме того, перед первым использованием эфирного масла мяты, как и любого другого, обязательно исключить индивидуальную непереносимость!


Похожие аромастатьи:
Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий