Золотые правила и секреты ароматерапии. Verochka.namever02

Аллергия у ребенка – как защитить

Младенцы и маленькие дети особенно сильно склонны к развитию аллергии. Наиболее часто встречается аллергия у ребенка на молоко, яйца, пшеницу и соевые бобы. Конечно, каждый родитель хочет защитить своего ребенка, но как?

Аллергия у ребенка – как защитить

Некоторые говорят, что в начале беременности, женщины должны исключить те продукты, которые наиболее часто вызывают аллергию. Но другие считают, что исключение этих продуктов лишают организм важных веществ, а это приведет к негативным последствиям для здоровья матери и ребенка. Кроме того, ребенок должен привыкать к разной пище, потому что, когда он начнет употреблять твердую пищу, организм малыша примет ее более легко и плавно.

Вот некоторые рекомендации о том, как предотвратить аллергию у ребенка:

  1. Беременным и кормящим матерям не стоит сидеть на антиаллергических диетах. Ешьте правильно, с учетом полезных и жизненно важных ингредиентов в продуктах, тем самым вы предотвратите нехватку ценных питательных веществ в вашем организме.
  2. Не курите во время кормления грудью, так как есть риск вызвать аллергию. Хорошо кормить грудью, по крайней мере, 4 месяца (а еще лучше 6). Не давайте ребенку ни чай, ни сок. Для хорошего развития органов пищеварительной и иммунной системы маленькому чаду достаточно ценных ингредиентов, содержащихся в грудном молоке.
  3. Молоко из сои, кукурузы и миндаля непригодны для ребенка. Их питательный состав не соответствует потребностям маленьких людей, и использование такого молока может вызвать проблемы.
  4. Лучше всего предложить малышу блюда, приготовленные из свежих продуктов. Но если вы решили купить готовое пюре, остановите свой выбор на тех, которые содержат 1-3 продукта (например, морковь, картофель и морковь или картофель, морковь, говядина).
  5. Добавьте морскую рыбу в меню ребенка, после того, как маленькому человеку исполнилось два года. Помимо йода, она обеспечивает организм ценными жирными элементами и кислотами, это важно для развития мозга и иммунной системы.

Новые аромастатьи:
Предыдущие аромастатьи:

 

Добавить комментарий